Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, duygusal yeme davranışının altındaki sebeplere dair açıklamalarda bulundu. En sık olumsuz duygulara karşılık olarak gelişen duygusal yeme sorunuyla karşılaşıldığına dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, yoğun stres, anksiyete, depresyon, kızgınlık, öfke, hüzün gibi duygu yoğunluklarının duygusal yemeyi tetiklediğini söylerken, olumsuz duygular yaşanırken sorunun çözümünün buzdolabı olmadığının altını çizen Taşkın, duyguları ele almanın daha sağlıklı yollarının bulunabileceğine vurgu yaptı.
Olumsuz duyguların ilacı buzdolabı değil
Sağlıklı olabilmenin ön koşullarından birinin yeterli ve dengeli beslenmek olduğunu belirten uzmanlar bazı metabolik, psikolojik ya da sosyolojik faktörlerin çeşitli beslenme sorunlarına yol açtığını söylüyor.
Trend Haberler
Alanya'da 29 Ekim'e gölge düştü: Başkan Özçelik MHP'lilerle tartıştı
Hasan Sipahioğlu’nun babası Kemal Sipahioğlu hayatını kaybetti
Antalya'da kaçak alkol fabrikasına baskın: 30 Milyon ₺ değerinde ürün ele geçirildi
Antalya'da JASAT operasyonu: 215 aranan şahıs yakalandı
Alanya Aşevi’nden organizasyonlara yemek desteği
Antalya'da ŞAFAK07 operasyonu: 16 şahıs yakalandı