Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, duygusal yeme davranışının altındaki sebeplere dair açıklamalarda bulundu. En sık olumsuz duygulara karşılık olarak gelişen duygusal yeme sorunuyla karşılaşıldığına dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, yoğun stres, anksiyete, depresyon, kızgınlık, öfke, hüzün gibi duygu yoğunluklarının duygusal yemeyi tetiklediğini söylerken, olumsuz duygular yaşanırken sorunun çözümünün buzdolabı olmadığının altını çizen Taşkın, duyguları ele almanın daha sağlıklı yollarının bulunabileceğine vurgu yaptı.
Olumsuz duyguların ilacı buzdolabı değil
Sağlıklı olabilmenin ön koşullarından birinin yeterli ve dengeli beslenmek olduğunu belirten uzmanlar bazı metabolik, psikolojik ya da sosyolojik faktörlerin çeşitli beslenme sorunlarına yol açtığını söylüyor.
Trend Haberler
Alanya'da muhteşem bir düğün ile dünya evine girdiler
Alanya'da yağma ve kaçırma olayının 7 şüphelisi tutuklandı
Alanya'da uyuş-turucuya geçit yok! 195 gözaltı
545 yıl ve 193 yıl hapis cezası ile aranan şahıslar yakalandı
Manavgat'ta aşırı yağış: 236 kişi tahliye edildi
ALGC Başkan Yardımcısı Mesut İlhan, annesi Selime İlhan’ı kaybetti